こんにちは。
ナースセラピストのロハニです。
日々、クライアントさんや患者さんと
関わっていて感じることがあります。
かつての私もそうでしたし、
今でもそうですが、
「みんないろんなつらい想いを抱えて生きている」
ということ。
私はかつてのつらい状況から
なんとか抜け出し
今という時を過ごせるようになった。
だから、みなさんの気持ちがよくわかる。
自分一人でつらい状況から抜け出すことは
なかなか難しくて
迷路に迷い込んだようになる
だから、その想いを理解して
少しでも苦しいループから
引き出すサポートをさせて頂きたい。
日々そう感じています。
自分が自分の苦しい想いに同化すると
すっかり自分がそこから抜け出せないと
思い込んでしまう。
本当はひょいと左を見たら
そこに出口があるのにそれにも気がつかず
迷路で同じ道をグルグルと歩き続ける
視野を変えること、
視点を変えること
広い範囲で見ること、
上から見てみること
視点を変えて
いろんな角度から
問題を見てみる
そうすると、一瞬で楽になる
それを実感した日
人生が180度変わって見える。
以前、私はつらい状況にあった時
その状況をどうしたらいいか全くわからず
ひとりでもがき苦しんでいました
でも、
「こんな気持ちは誰にもわかってもらえない」
「こんな風になったのは自分のせいだ、
自分でなんとかしなきゃいけない」とか
「こんな恥ずかしい姿は誰にも見せられない」
とか
「誰かに相談したからって
どうにかなるものじゃない」
とか、そんな事を考えて
誰かに助けを求めることはしませんでした。
そして、私を助けてくれようと
してくださった方もいたのですが、
差し伸べられた手を振り払って
せっかくのその方たちの
愛も受け取らず
意地になって一人でどうにかしようとしていた。
今思えば、相当つらい状況を味わいたかったんだなぁと思います。
私たちは
ひとりじゃない。
確かに自分の問題は
自分でしかどうにも出来ないのです。
でも、問題の渦中にあると
自分自身が全く見えなくなってしまうんです。
それは私たちの行動パターンがあるから
同じ事を繰り返してしまうんです。
でも、自分で自分のパターンに気がつくことって
問題の渦中にあるときは本当に難しくって...
だから、つらい思いを抱えているのなら
誰かに助けを求めてもいいと
私は思うんです。
つらくて一人で悩んでいるとき
私たちの目の前は
真っ暗闇で
前に進むことすらできない。
でも、誰かに
ここから先の道に
光を照らしてもらうことで
自分の足で前に進むことができるのです。
もし、今、つらいと感じているのなら
ひとりで頑張らずに
誰かに相談してみてください。
きっと、楽になれるはずです。
今日も読んでくださって
ありがとうございます！
ROHANI HEALING SPACE 〜「最高の自分で生きる」をテーマにナースセラピストが心と身体の健康、人生の変容をサポート致します。アカシックレコードからのメッセージをお伝えします。
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